Category Archives: Jogging

Combien de temps pour voir des résultats avec le jogging ?

Lorsque vous faites du jogging, vous voudrez savoir combien de temps vous pouvez espérer voir des résultats. Cela peut faire une grande différence dans votre niveau de motivation et d’énergie. Vous voulez être capable de dire quand le jogging est terminé et que vous pouvez passer à autre chose. Vous ne voulez pas continuer à […]

Is Jogging a Sport?

When people hear the word « jogging » they automatically think of a person on a treadmill or a bike chasing down the next speed bump. This, unfortunately, is not the case. Jogging is a popular form of exercise but there are so many other options out there. The original meaning of jogging means walking and while […]

Does Jogging Make You Lose Weight? – The Truth About Jogging Revealed!

Does Jogging Make You Lose Weight? – The Truth About Jogging Revealed! Jogging and running are two of the most popular forms of exercise, but are they really effective at burning fat and losing weight? The answer to that question is « it depends ». Different people will respond to jogging and running in different ways. When […]

Combien de kilomètres avez-vous parcourus en jogging ?

Combien de kilomètres avez-vous fait en jogging aujourd’hui ? Si votre réponse est « beaucoup » ou même « un peu », vous devez savoir que vous n’êtes pas seul. Beaucoup de gens ne connaissent pas le nombre de kilomètres qu’ils ont parcourus en une journée. Ils s’en rendent compte quand ils voient à quel point ils sont fatigués […]